Ballina Etiketimet Mengjesi

Etiketim: Mengjesi

Larja e flokëve në mëngjes apo në mbrëmje?

Nuk është njësoj, dallimi është i madh.   Ekspertët zbulojnë se si ndikon në flokë larja para se të shkoni në gjumë dhe cili është dallimi...

Petulla me banane, receta më joshëse që keni ngrënë ndonjëherë!

Me siguri që keni gatuar gjithmonë recetën tradicionale të petullave dhe kjo mund të ngjajë si një recetë ndryshe për ju. Janë të veçanta...

Mënyra më e mirë për të ngrënë mëngjesin tradicional

Në këtë artikull do ju japim një tjetër ide për të përgatitur një mëngjes të shijshëm dhe që ju ngop. Ky mëngjes ka përbërësit...

Pini kafe dhe s’ju ka dalë akoma gjumi? Zbuloni shkaqet!

Shumë nga ne mund ta kenë problemin e zgjimit në mëngjes edhe pse mund të pinë një filxhan kafeje. Sipas një sondazhi më të fundit...

Niseni mëngjesin me çaj

Të filloni mëngjesin me një çaj në vend të kafes është më e shëndetshme për organizmin tuaj. Ne ju rekomandojme të konsumoni çajin nga...

Mëngjesi – Disa ndryshime të vogla për rënien në peshë

Rënia në peshë është një mision i vështirë por jo i pamundur.   Ky mision kërkon shumë vullnet dhe mbi të gjitha disa ndryshime nga regjimi...

Ecni shkallëve, merrni frymë thellë… humbni peshë

Të gjithë e dini se për të humbur peshë duhet shumë punë dhe mundim. Megjithatë disa studime kanë treguar se zakonet tuaja luajnë shumë rol...

Çfarë ushqime u japin nutricionistet fëmijëve për mëngjes?

Ekspertët shpërndajnë këshillat e tyre me prindërit, se çfarë u japin fëmijëve për të ngrënë në mëngjes. Lëngje të shtrydhura; “Fëmijët e mi fillojnë ditën me...

Menu javore për fëmijët mbi 10 muajsh

Ushqyerja e fëmijëve është një nga shqetësimet më të mëdha të çdo prindi. Kur vjen fjala për mënyrën sesi duhet të hajë dhe ushqimet...

Mëngjesi ideal dhe i lehtë

Tashmë është e qartë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës sonë.   Mirëpo shumica prej nesh e shmangim atë. Disa me arsyen se...
Albania