Fruti që lufton kancerin!

0
359

Fruti i vogël tropikal Gujava i cili mund të jetë i rrumbullakët, ovale apo në formë dardhe, edhe pse është vështirë të gjenden përmban në vete më shumë lisofene, antioksidant që lufton kancerin sesa cilido frutë apo perime tjetër.

Gujavat përmbajnë lisofene gati për 20 për qind më shumë se domatet. Trupi ynë nuk mund të procesojë shumë nga lisofene që gjenden në domate nëse ato nuk përgatiten. Procesimi ndihmon në thyerjen e mureve e fortave të qelizave.

Mirëpo, struktura qelizore e kësaj frute lejon që antioksiduesi të absorbohet pa marrë parasysh nëse fruta konsumohet e gatuar apo ashtu si është natyral. E përveç tjerash kjo frutë ofron vlerat ushqyese pa sodium që i shtohet produkteve të procesuara të domateve

Komento

Please enter your comment!
Please enter your name here